free instagram followerssitemap

Mike mar


РАНЦЫ, СУМКИ, РЮКЗАКИ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ

Рюкзак для школьника, кто что проглядел

Рюкзак для школьника, кто что проглядел

Школьный рюкзак должен иметь особенности?

Родители замечали? Это школьный рюкзак Вашего ребенка?

Школьный рюкзак влияет на здоровье и обучение?

Родители, многие из Вас могут подумать, что все рюкзаки  выглядят одинаково. Просто, Вашему  малышу он понравился и достаточно, а ведь ребенок с рюкзаком ходит 5 дней в неделю! Неправильно подобранный рюкзак может привести к проблемам с осанкой, болям в спине и обучением у малышей. Если рюкзак болтается влево-вправо на спине ребенка при ходьбе и вынуждает наклоняться вперед, лямки натирают и врезаются в плечи? Такой рюкзак не подходит для Вашего малыша!

Многие родители не обращали на эти мелочи внимание.  До тех пор, пока исследования не обнаружили, что если ребенку приходится носить рюкзак весом, превышающим 20 процентов массы тела, то это грозит серьезной травмой спины! Особенно это касается тех, кто носит тяжелый рюкзак на одно плечо: мышцы работают в состоянии физического дисбаланса, спина ребенка постоянно искривлена для того, чтобы было удобнее, постепенно формируется нарушение осанки. Это приведет к сколиозу и хронической боли в спине в будущем. Исследования показали, что если долго носить тяжелый рюкзак, то это может вызывать даже головную боль. Головная боль снижает концентрацию, малыш быстро устает. В результате ребенок не только себя плохо чувствует, но и хуже начинает учиться.

Усилия родителей, педагогов и окружения детей должны быть направлены на выработку привычки правильного ношения рюкзака, это способствует снижению риска того, что у малыша будут проблемы с позвоночником и мышцами в будущем. Рюкзак, особенно груженый, следует носить только на двух плечах, а не на одном. Регулируйте лямки рюкзака таким образом, чтобы они были одинаковой длины, во избежание неравномерной нагрузки и рюкзак не опускался ниже поясницы. Если рюкзак оснащен ремешками на поясе и на груди, то их регулируют в первую очередь. Такие дополнительные шлейки позволят перераспределить вес содержимого рюкзака и уменьшить нагрузку на плечи.

Школьный рюкзак должен весить не более 10% от массы тела малыша. Например, если ваш малыш весит 25 кг, то рюкзак не должен превышать 2,5 кг. Что на самом деле довольно сложно, ведь в целом у детей нагруженный рюкзак, в среднем весит около 4-5 кг.

Размеры школьного рюкзака не должны быть больше, чем спинка ребенка.

Выберите правильный рюкзак с ребенком, с любовью и заботой!